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O que é a Síndrome da Cabana?

A síndrome da cabana é um fenômeno psicológico onde o indivíduo apresenta dificuldade em reconectar com a vida social e profissional após um longo período de isolamento.

Autor: Alessandra Augusto

O que é a Síndrome da Cabana?

Você sabe o que é a síndrome do impostor?

Um artigo publicado na Frontiers in Psychology destacou algumas características-chave de personalidade associadas à síndrome do impostor.

Autor: Alessandra Augusto

A positividade tóxica pode afetar a saúde mental?

Você sabe diferenciar positividade tóxica e otimismo? É muito comum que elas sejam confundidas, porém são muito diferentes.

Autor: Alessandra Augusto

O perigo dos cigarros eletrônicos para os adolescentes e jovens

Um pequeno dispositivo que cabe no bolso e que surgiu com a promessa de ser menos prejudicial que o cigarro normal e ainda ajuda a parar de fumar.

Autor: Alessandra Augusto

O perigo dos cigarros eletrônicos para os adolescentes e jovens

Identifique sinais de abuso psicológico

Quando falamos de violência ou tortura pensamos logo em agressão física.

Autor: Alessandra Augusto

Terapia Cognitivo-Comportamental e recolocação do mercado de trabalho

O momento que vivemos, por si só, já é um grande causador de quadros depressivos e de transtornos de ansiedade.

Autor: Alessandra Augusto

A sensação de impotência na pandemia

Já se viu em alguma situação em que se sentiu impotente?

Autor: Alessandra Augusto

Combatendo a violência contra a mulher

Na pandemia, houve o triste aumento de casos de violência contra a mulher.

Autor: Alessandra Augusto

Diferencie fome emocional da fome física

Durante a pandemia do novo coronavírus, muitos de nós ficamos mais ansiosos com medo do futuro e com a sensação de que todos os dias parecem iguais.

Autor: Alessandra Augusto