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Como prevenir e tratar calos e calosidades

Calos e calosidades ocorrem em partes dos pés e às vezes os dedos.

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Para não se lesionar em maratonas

Esse artigo vai principalmente para os iniciantes que farão pela primeira vez uma prova longa.

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Diferenças entre fratura, luxação, contusão e torção

Atendi recentemente um atleta que faz saltos e manobras radicais com bicicleta.

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Luta contra a osteoporose

A osteoporose é uma doença que torna os ossos frágeis e quebradiços.


Como evitar as lesões que mais atingem as mulheres atletas

Seis dicas que farão as mulheres livres das dores.


Erros comuns de mulheres nos exercícios da academia

Perder mais peso e diminuir o risco de lesões eliminando os seguintes maus hábitos de suas rotinas.



O que é a Síndrome das Pernas Inquietas

Existem muitas causas para a agitação das pernas ou tremores nas pernas.


Exercício físico para mulheres

Vamos conversar um pouco sobre exercício físico para mulheres e suas peculiaridades, numa visão ortopédica.

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Os desvios na coluna

As deformidades da coluna vertebral raramente ocorrem num único plano e são geralmente em três dimensões.

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Sete promessas para fazer a ortopedistas

Lesões ortopédicas são comuns em esportes de impacto, especialmente corrida, tênis e futebol.


Lesões comuns entre os ciclistas

Desde o século passado, quando as bicicletas passaram a forma que tem atualmente, o ciclismo tornou-se popular para recreação, exercício e esporte.

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Como tratar hematomas

Lesões com hematomas são comuns em praticantes de esportes.

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