Como prevenir e tratar calos e calosidades

Calos e calosidades ocorrem em partes dos pés e às vezes os dedos.

Autor: Ana Paula Simões

Como prevenir e tratar calos e calosidades

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Autor: Ana Paula Simões

Para não se lesionar em maratonas

Esse artigo vai principalmente para os iniciantes que farão pela primeira vez uma prova longa.

Autor: Ana Paula Simões

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Autor: Ana Paula Simões

Diferenças entre fratura, luxação, contusão e torção

Atendi recentemente um atleta que faz saltos e manobras radicais com bicicleta.

Autor: Ana Paula Simões

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Autor: Ana Paula Simões

Luta contra a osteoporose

A osteoporose é uma doença que torna os ossos frágeis e quebradiços.

Autor: Ana Paula Simões

Como evitar as lesões que mais atingem as mulheres atletas

Seis dicas que farão as mulheres livres das dores.

Autor: Ana Paula Simões

Erros comuns de mulheres nos exercícios da academia

Perder mais peso e diminuir o risco de lesões eliminando os seguintes maus hábitos de suas rotinas.

Autor: Ana Paula Simões

O que é a Síndrome das Pernas Inquietas

Existem muitas causas para a agitação das pernas ou tremores nas pernas.

Autor: Ana Paula Simões

Exercício físico para mulheres

Vamos conversar um pouco sobre exercício físico para mulheres e suas peculiaridades, numa visão ortopédica.

Autor: Ana Paula Simões

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Autor: Ana Paula Simões

Os desvios na coluna

As deformidades da coluna vertebral raramente ocorrem num único plano e são geralmente em três dimensões.

Autor: Ana Paula Simões

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Autor: Ana Paula Simões

Sete promessas para fazer a ortopedistas

Lesões ortopédicas são comuns em esportes de impacto, especialmente corrida, tênis e futebol.

Autor: Ana Paula Simões

Lesões comuns entre os ciclistas

Desde o século passado, quando as bicicletas passaram a forma que tem atualmente, o ciclismo tornou-se popular para recreação, exercício e esporte.

Autor: Ana Paula Simões

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Autor: Ana Paula Simões

Como tratar hematomas

Lesões com hematomas são comuns em praticantes de esportes.

Autor: Ana Paula Simões

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Autor: Ana Paula Simões