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Pilates: desenvolvimento emocional e saúde mental
Não é novidade que o estilo de vida da atualidade exige maior inteligência emocional.
Autor: Inelia Garcia
Pilates corrige posicionamento do pé e melhora saúde
O alinhamento do corpo começa pelos pés, que sustentam a postura ereta de todo o esqueleto.
Autor: Inelia Garcia
Fazer mais hoje pelo seu corpo de amanhã
O Brasil está envelhecendo e apresenta uma crescente expectativa de vida.
Autor: Inelia Garcia
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