Portal O Debate
Grupo WhatsApp

As 5 regras básicas para ter mãos jovens e macias

As 5 regras básicas para ter mãos jovens e macias

18/10/2016 Dra. Jucele Bettin

Apesar de utilizarmos as mãos o tempo todo, é comum as pessoas esquecerem que elas também precisam de cuidados.

As 5 regras básicas para ter mãos jovens e macias

Por isso, vale prestar mais atenção e iniciar o tratamento hoje mesmo para observar os resultados no futuro. Saiba quais são os cuidados necessários para ter mãos jovens por muito mais tempo.

1.Sabonete certo

Substitua os sabonetes comuns pelos produtos à base de aloe vera, que além de hidratar, desincha e acalma a pele. Procure também deixar os sabonetes antibacterianos somente para situações necessárias – como depois de usar o banheiro. Esses produtos vão deixar as mãos ressecadas ao longo do tempo. Por último, jamais use água quente para lavar as mãos, ela estimula a oleosidade e, com o tempo, o ressecamento.

2.Hidratação


A hidratação vai deixar a pele mais firme e menos suscetível aos feitos do envelhecimento. Por isso, é importante utilizar produtos com propriedades emolientes, que dão elasticidade ao tecido. Para potencializar o efeito do seu creme hidratante, vale completar o tratamento com um pouco de vaselina, que ajuda a reter água na pele.

3.Protetor solar

Além de proteger o rosto, é importante lembrar-se de passar protetor nas mãos todos os dias para evitar manchas e ressecamento. Procure carregar uma embalagem pequena na bolsa e reforçar durante o dia sempre que necessário.

4.Cuidados noturnos

Durante a noite, procure aplicar cremes que tenham, na composição, substâncias antioxidantes e retinol – essa combinação ajuda a evitar manchas, flacidez e ainda acelera a renovação das células.

5.Tratamentos Dermatológicos


Se mesmo com esses cuidados aparecerem manchas, flacidez e aspecto craquelado, seu dermatologista pode ajudar. Os melhores tratamentos são:

Luz Intensa Pulsada: trata as manchas e estimula a renovação celular

Laser Fracionado : Promove o estímulo de colágeno, retira as células mortas e manchas grossas

Preenchimento com ácido hialuônico: repõe o colágeno da pele e corrige a atrofia da idade. 



Brasil ganha solução de transporte para pessoas com deficiência

Com a facilidade dos aplicativos, empresa de serviços e tecnologia lança solução para passageiros com mobilidade reduzida. Iniciativa.

Brasil ganha solução de transporte para pessoas com deficiência

Luta funcional pode queimar até 800 calorias por hora

A atividade física auxilia na coordenação motora, resistência e agilidade. Mistura golpes de Muay Thai, Boxe e Kickboxing com treinamento funcional.

Luta funcional pode queimar até 800 calorias por hora

Hábitos simples podem ser determinantes para uma boa saúde

Especialista dá dicas de como pequenas mudanças de hábitos podem beneficiar a sua saúde.

Hábitos simples podem ser determinantes para uma boa saúde

Mães em jornada dupla: Como ser pai e mãe ao mesmo tempo?

Os dias começam com uma longa lista de afazeres. Acordar antes de todos em casa, preparar o café da manhã, acordar os filhos e prepará-los para a escola, garantir que tudo esteja em seu devido lugar, e só assim, sair para trabalhar e enfrentar o mundo.

Mães em jornada dupla: Como ser pai e mãe ao mesmo tempo?

Como me tornar mais criativo?

Diversos estudos na neurociência já comprovaram que é possível se tornar mais criativo ou inteligente. Tudo depende do quanto nós nos desafiamos.

Como me tornar mais criativo?

Vinho tinto tem substância que ajuda a reduzir estresse, diz estudo

Pesquisadores da Universidade de Buffalo, nos Estados Unidos, afirmam que o composto resveratrol, presente na uva, tem efeito relaxante.

Vinho tinto tem substância que ajuda a reduzir estresse, diz estudo

Caminhos para o sucesso e felicidade

“A felicidade não depende do que você tem ou quem você é. Só depende do que você pensa”.


Os 7 alimentos que ajudam na digestão

Saiba por que alguns alimentos são benéficos para o sistema digestivo e quais devem ser evitados.

Os 7 alimentos que ajudam na digestão

Meu filho não sai do celular, o que fazer?

Brincar na rua, pular corda, soltar pião, jogar bolinha de gude, andar de carrinho de rolimã, soltar pipa.... Ah, as brincadeiras da infância! Que tempo bom!

Meu filho não sai do celular, o que fazer?

Carreira de sucesso e boa qualidade de vida

4 dicas para conciliar carreira de sucesso e boa qualidade de vida.


Produtos naturais impulsiona mercado de cuidados com pele e cabelo

A preocupação com pele e cabelo representa grande parte das compra no mercado de beleza no Brasil.

Produtos naturais impulsiona mercado de cuidados com pele e cabelo

Gosto musical depende da estrutura do cérebro

Pesquisa científica mostra que a emoção causada por diferentes estilos musicais varia de acordo com a composição cerebral

Gosto musical depende da estrutura do cérebro