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Seis dicas básicas para quem deseja começar a correr

Educadora física indica quais são os cuidados que devem ser tomados por quem quer praticar a modalidade.

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Cinco vantagens que a atividade física traz para o mercado de trabalho

Exercícios físicos podem ajudar essas pessoas a terem uma vida mais prazerosa e crescerem profissionalmente.

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Conheça os benefícios do agachamento

Para homens e mulheres, é o exercício mais poderoso para deixar bumbum e pernas definidos.

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Exercícios físicos para reduzir o estresse no trabalho e desenvolver “mindfullness”

Aplicativos de exercícios físicos e meditação têm servido como solução para reduzir estresse e Burnout nas empresas.

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No Dia das Crianças, o melhor presente é a presença dos pais

O melhor que você pode dar aos seus filhos é a sua presença; crianças educadas com recompensas podem ter seu desenvolvimento prejudicado, com a falta de clareza sobre seus limites, obrigações e valores.

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As vantagens de contratar um serviço de design de interiores online

Fazer alterações na decoração do lar requer a ajuda de um profissional que entenda do assunto.

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Como estimular o companheirismo e o respeito entre irmãos

A relação entre irmãos é um dos mais especiais dentro do universo das relações afetivas.

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As crianças tem se tornado mais exigentes na escolha de alimentos, mas isso pode indicar um transtorno alimentar seletivo.

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E você, se importa com os outros?

Você já reparou como as pessoas se importam cada vez menos com os problemas dos outros?



7 dicas para reduzir os episódios de xixi na cama

Quando a enurese ocorre mais de uma vez ao mês ou se vier acompanhada de outros sintomas, os pais devem levar a criança a um urologista para uma avaliação.


Cinco dicas para ficar livre das estrias e flacidez depois da gestação

Como cuidar do corpo e evitar mudanças estéticas permanentes, sem prejudicar a saúde do bebê.

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Nova startup acredita no poder dos centavos

Arredondar centavos para investir em projetos!

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