Portal O Debate
Grupo WhatsApp

Você é workaholic – saiba os cuidados a serem tomados

Você é workaholic – saiba os cuidados a serem tomados

13/05/2019 Da Redação

O que é workaholic e quais os riscos envolvidos com esse problema?

Você é workaholic – saiba os cuidados a serem tomados

Cenas comuns em reuniões de negócios são executivos disputarem quem está trabalhando mais, como se isso fosse motivo de orgulho, contudo, o que não se percebe nessas situações é que pode se estar caracterizando uma disfunção, que é o fato de ser um workaholic.

Mas, o que é workaholic e quais os riscos envolvidos com esse problema? CelsoBazzola, diretor executivo da Bazz Consultoria, listou as principais dúvidas relacionadas ao tema.

Veja alguns pontos relacionados ao tema:

1 - Características do workaholic

Características de pessoas com esse problemas são fáceis de perceber, são elas que constantemente trabalham mais de 12 horas por dia no escritório e ainda leva serviço para casa, é ela também que constantemente recebe críticas por no fim de semana ficar sempre de olho no celular e checar as mensagens a cada hora para ver se existe alguma pendência no trabalho.

2 - Eu sou?

Segundo o especialista em recursos humanos Celso Bazzola, diretor executivo da Bazz Consultoria, é mais fácil localizar uma pessoa com esse problema do que tratar. “Hoje são constantes os casos de workaholics e isso se percebe a partir do momento que a pessoa não consegue se desligar do trabalho, deixando de lado sua convivência social, seja com familiares ou amigos. Assim a pessoa se torna um trabalhador viciado e compulsivo, mesmo fora de seu ambiente de trabalho ele cria um novo ambiente recheados de temas  sobre seus negócios, não há situação que o faça se desligar do trabalho”.

Sintomas desse distúrbio de comportamento é uma autoestima exagerada, insônia, mau-humor, impotência sexual, atitudes agressivas em situações de pressão e, muitas vezes, depressão.

3 - Problemas relacionados

Para Bazzola, a situação pode ser bastante problemática e pode trazer sérios prejuízos para o profissional e, até mesmo, à empresa. “Acredito que para empresa a situação traz mais desvantagens do que vantagens. Inicialmente pode ser interessante, pois a velocidade dos resultados é satisfatória, porém há um desgaste emocional natural do profissional, pois ele estará isolado e restrito ao tema trabalho, bloqueando sua sociabilização o que poderá resultar em sérios transtornos futuros para sua vida”.

A situação pode ser tão grave que estudos recentes de casos clínicos em consultórios psicológicos e psiquiátricos apontam que o vício de trabalho é similar à adição ao álcool ou cocaína. Tornado o trabalho, nesses casos uma obsessão doentia.

4 - É preciso saber viver!

Segundo Celso Bazzola, “não há pecados em trabalhar esporadicamente além de sua carga diária, desde que essa ação seja meramente por necessidade de urgência e de impacto específico. Isso, para o mercado de trabalho, acaba sendo um diferencial, mas, o profissional e as áreas de Recursos Humanos devem identificar quando não há exageros em uma rotina normal de trabalho. A partir do momento que a carga horária começa a extrapolar constantemente é momento de refletir. O trabalho será saudável enquanto não aprisiona a pessoa na necessidade constante de falar e estar agindo pelo trabalho”.

O caminho para combater esse problema é assegurar o equilíbrio, entre a vida pessoal e profissional, buscar valorizar mais os momentos de lazer e perceber que o descanso é fundamental para melhoria de resultados e busca de novas ideias que podem potencializar os resultados no trabalho.

5 - Workaholic x Worklover

É importante sabermos diferenciar o amor ao trabalho do vício. Um worklover tem noção de que o excesso se refletirá em conflitos nos relacionamentos pessoais, além de proporcionar efeitos nocivos à saúde e bem-estar. Existem profissionais que buscam entregar resultados e isso é positivo. É importante ter em mente que, o fato de ser um workaholic não significa que o profissional seja mais produtivo. Muitas vezes, vemos pessoas que não conseguem ter organização no seu dia a dia e acabam trabalhando mais tempo para entregar o mesmo resultado.

É importante lembrar que a vida é muito mais do que só trabalhar e que uma mente que não descansa não é totalmente sã. Assim, não adianta trabalhar demais, isso possivelmente ocasionará erros e retrabalhos. Portanto, tem que parar de trabalhar até para poder trabalhar bem. É uma questão de lógica.

Fonte: DSOP Educação Financeira



Produtores russos no Brasil

Os fabricantes russos apresentarão equipamentos e produtos para hospitais, clínicas e instituições médicas na Hospitalar.


Brasil abre mercado para investimento estrangeiro no setor aéreo

Senado aprova MP com 100% de capital estrangeiro ao setor aéreo brasileiro

Brasil abre mercado para investimento estrangeiro no setor aéreo

Mais de 80 milhões de brasileiros têm ao menos uma compra parcelada

61% dos consumidores admitem ter aproveitado oferta de crédito para fazer compras por impulso

Mais de 80 milhões de brasileiros têm ao menos uma compra parcelada

A polêmica sobre o uso do WhatsApp nas empresas

Há riscos em distribuir tarefas para empregados por aplicativos de comunicação instantânea? Especialista em direito trabalhista responde esta e outras dúvidas.

A polêmica sobre o uso do WhatsApp nas empresas

Microempreendedores Individuais já são 65% dos pequenos negócios mineiros

Estudo do Sebrae Minas mostra que Minas Gerais possui 953 mil microempresários formalizados

Microempreendedores Individuais já são 65% dos pequenos negócios mineiros

Inflação do aluguel acumula taxa de 7,78% em 12 meses

Segundo a Fundação Getúlio Vargas, em 2019 o indicador acumula taxa de 3,69%

Inflação do aluguel acumula taxa de 7,78% em 12 meses

Curso em BH orienta empreendedores como abrir uma franquia

A Associação Brasileira de Franchising (ABF) e o Sebrae Minas promovem o curso "Entendendo Franchising".


BNDES lança linha de financiamento para médias empresas

BNDES Crédito Direto Médias Empresas pretende contratar R$ 2 bilhões ao ano e induzir ganhos de produtividade, competitividade e governança.


O fim da Carteira de Trabalho

A Carteira de Trabalho, símbolo de uma era, está chegando ao seu fim.


Obras mineiras se destacam no Salão do Artesanato

Dos 19 estados participantes, Minas foi o 5° que mais comercializou na feira

Obras mineiras se destacam no Salão do Artesanato

Um terço dos ex-funcionários ainda têm acesso aos arquivos das empresas

As empresas se arriscam cada vez mais a perder dados, simplesmente porque não restringem as ações de funcionários atuais e antigos.

Um terço dos ex-funcionários ainda têm acesso aos arquivos das empresas

Safra de café terá redução de 17,4% em 2019

Conab prevê que país colherá 50,92 milhões de sacas de café neste ano

Safra de café terá redução de 17,4% em 2019