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Resultado da busca: atividade física


Cinco vantagens que a atividade física traz para o mercado de trabalho

Exercícios físicos podem ajudar essas pessoas a terem uma vida mais prazerosa e crescerem profissionalmente.


Alongamento é bom antes e depois da atividade física

O alongamento pode ser uma atividade física prazerosa e relaxante.


Atividade física é um meio para sair das limitações

O esporte para pessoas com deficiência proporciona desenvolver diversas habilidades.



Para envelhecer bem, pratique atividade física

Atividade física é essencial para envelhecer com disposição, saúde e independência.


Terceira idade no Brasil e a falta de atividade física

Hoje, o país tem mais de 36 milhões de pessoas na faixa entre 50 e 79 anos.


A importância da respiração na atividade física

Vital para a sobrevivência, a respiração oxigena o corpo e leva nutrientes para as células.



Sete em cada dez brasileiros não praticam atividade física

Estudo mostra que os homens praticam atividade física 28% a mais do que as mulheres.


Atividade física e o aumento da terceira idade no Brasil

A relação entre exercício físico e qualidade de vida é total.


Atividade física – Por que deve fazer parte de nossa rotina?

Devemos tentar vencer nossas próprias barreiras e incluir atividades físicas em nossas vidas.



Atividade física: remédio natural no combate à depressão

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) é, também, a causa principal de invalidez no planeta.


Atividade física: menos técnica e mais entendimento humano

É preciso mudar a forma como se pensa e, principalmente, como se transmite a atividade física.


Atividade física na terceira idade

Viável e importante: a prática de exercícios físicos na melhor idade entra como um fator indispensável na saúde.