Resultado da busca: exercício físico

Exercício e a saúde no envelhecimento

Praticar exercícios físicos regularmente é uma das escolhas mais sábias que um indivíduo pode fazer para promover a saúde e o bem-estar ao longo da vida.

Autor: Rairtoni Pereira dos Santos Silva

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Mais frio, mais carboidratos, mais intensidade nos treinos

Saiba como o exercício físico pode ser um aliado na queima de calorias extras consumidas durante a estação.

Autor: Divulgação

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Seis maneiras de brincar com sua leitura

Hoje em dia, a importância do exercício físico para a saúde é muito reconhecida.

Autor: Prof. Leo Fraiman

Atividade física e o aumento da terceira idade no Brasil

A relação entre exercício físico e qualidade de vida é total.

Autor: Cristiano Parente

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Você é o seu melhor psiquiatra

Estava guiando numa manhã de domingo quando vi um casal correndo nas ruas ainda frescas do começo do dia.

Autor: Marco Antonio Spinelli

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Viagens longas podem prejudicar saúde das pernas

Médico especialista explica os cuidados necessários para evitar a trombose.

Autor: Guilherme Jonas

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Dia Mundial da Saúde e Nutrição alerta para a mudança de hábitos alimentares

A importância da alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos para manter a saúde em dia.

Autor: Fernanda Larralde

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Prevenção, palavra-chave para a oncologia

A melhoria da qualidade de vida é um importante avanço para a população.

Autor: Ramon Andrade de Mello

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Brasil pode rebaixar Covid-19 para endemia: o que muda na prática?

Termo endemia é utilizado quando uma doença se torna recorrente em um país.

Autor: Divulgação

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7 dicas para fazer um detox e diminuir sua ansiedade

Essas são estratégias simples que podem ser adotadas por qualquer pessoa, mas não substituem a avaliação médica.

Autor: Divulgação

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Repousar de fadigas, livrar-se de preocupações

O dicionário diz que descansar é repousar de fadigas, livrar-se de preocupações.

Autor: Wagner Dias Ferreira

Resultado da busca: exercício físico

Exercício e a saúde no envelhecimento

Praticar exercícios físicos regularmente é uma das escolhas mais sábias que um indivíduo pode fazer para promover a saúde e o bem-estar ao longo da vida.

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Mais frio, mais carboidratos, mais intensidade nos treinos

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5 dicas para prevenir a osteoporose

Você sabia que uma em cada três mulheres têm osteoporose em todo o mundo?

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