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Os cuidados com os pés devem ser diários

Os cuidados com os pés devem ser diários

28/05/2010 Divulgação

É importante ter cuidados com os pés. Não só está a contribuir para que fiquem saudáveis e lindos no Verão, o cuidado tem que ser diário.

Para retirar o excesso de calosidade deve lixar, semanalmente, a região dos calcanhares e a sola com uma lixa própria para os pés ou com uma pedra-pomes. Para amolecer a pele dos pés deixe-os de molho, durante dez minutos, em água morna com vinagre (para cada litro de água acrescente meio copo de vinagre). Em seguida, massageie os pés com óleo de amêndoas ou com um creme hidratante. Faça isto uma ou duas vezes por semana.

Corte as unhas de quinze em quinze dias, de preferência depois do banho. Use um alicate ou uma tesoura para cortá-las. Também pode simplesmente apará-las com uma lixa, sobretudo se for regularmente à pedicura. Não deve cortar demasiadas as unhas nem deixá-las muito compridas. O fato de estarem muito compridas contribui para a acumulação de resíduos e sujeiras e se as cortar demais pode correr o risco de lhe encravar uma unha.

Importante: Procure profissionais para cuidados mais profundos como unha encravada para evitar danos maiores.



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