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Como escolher a escova correta para a higienização bucal

Como escolher a escova correta para a higienização bucal

12/04/2011 Divulgação

Hoje em dia, são várias as marcas comerciais e modelos de escovas disponíveis no mercado. Praticamente todas elas têm uma boa qualidade e podem ser usadas. No entanto, é muito importante prestar atenção em algumas especificações durante a compra: as escovas devem ter cabeça pequena, cerdas macias e arredondadas e tufos concentrados.

Aquelas com cerdas macias ou extra macias, embora durem no máximo trinta dias – após esse período, elas devem ser trocadas, uma vez que as cerdas começam a abrir e perder sua eficácia – são consideradas ideais, pois para uma boa escovação dental é necessário escovar as gengivas. As escovas duras, além de machucarem a gengiva, podem desgastar os dentes, provocando sensibilidade, e provocar a retração gengival, que pode afetar a estética do sorriso e causar dor. É recomendável escovar os dentes no mínimo três vezes ao dia. Para uma boa escovação, é fundamental que não haja pressa: deve-se caprichar principalmente à noite – considerada a higienização mais importante – após o jantar, ou antes de dormir, limpando todos os dentes: primeiro com fio dental e, em seguida, com a escova. Esse processo deve demorar cerca de dez minutos.

O início da escovação deve acontecer logo após o aparecimento do primeiro dentinho no bebê. Embora tenhamos poucas opções no mercado nacional, a mais indicada é a escova extra macia, que limpe os dentinhos recém-nascidos, faça massagem na gengiva e tenha um cabo que permita um bom apoio para o adulto que irá fazer a escovação. A partir dos três anos, a criança gosta, ela mesma, de fazer a escovação.  Nesse caso, deve ser usada uma escova com a cabeça pequena, cerdas macias e que tenha uma proteção no cabo, para evitar acidentes. Um adulto, no entanto, deve complementar a escovação. Com sete anos, a criança quase sempre já consegue realizar a escovação sozinha, embora deva haver a supervisão de um responsável. Escovas com cabeças pequenas, aliás, devem ser usadas também pelos adultos, para que as cerdas alcancem melhor os dentes do fundo durante a higienização.



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