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Dieta 3D promete emagrecimento saudável e rápido

Dieta 3D promete emagrecimento saudável e rápido

03/07/2019 Da Redação

O cardápio associa dietas consagradas

Dieta 3D promete emagrecimento saudável e rápido

Imagina uma dieta que associa três cardápios consagrados? Pois é assim que funciona o método 3D funciona. Ele une a “Dieta Desintoxicante da Sopa”  + “Dieta Proteica” + “Dieta do Grupo Sanguíneo. E, segundo o nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo, poderá proporcionar um emagrecimento rápido e saudável.

Mas seria possível emagrecer rápido de forma saudável e manter o peso?

"A resposta a essa pergunta é ao mesmo tempo simples e complexa. Simples, porque basta gastar mais calorias do que ingerimos. Complexa, porque para gastar mais calorias do que ingerimos devemos reduzir a ingestão de alimentos e praticar exercícios físicos regularmente, e isso faz com que haja uma redução na disponibilidade de micronutrientes (vitaminas e minerais) para o nosso organismo, o que pode atrapalhar o seu bom funcionamento.

As dietas desequilibradas para emagrecimento podem ser utilizadas, mas não por um período muito longo e devem ser acompanhadas por suplementos nutricionais e de preferência por algum profissional da área da saúde", explica o médico.

O Método 3D foi idealizado para obter um potente efeito sinérgico no emagrecimento, através da combinação de suplementos e dietas famosas, como é o caso da “Dieta Desintoxicante da Sopa”, e da “Dieta das Proteínas” com a “Dieta do Grupo Sanguíneo”.

"O que percebemos é que fazendo essa combinação, o seu corpo não se “acomodará” a uma única dieta, com isso você continuará emagrecendo gradualmente em todas as fases, com saúde.Após atingir o peso desejado, pode iniciar uma dieta equilibrada, como a “Dieta Bio-Ortomolecular” que é muito parecida com a “Dieta do Mediterrâneo”, ou ainda, utilizar a “Dieta da Pirâmide dos Alimentos. Suplementos de alta tecnologia devem ser utilizados e são importantes para manutenção da saúde e da massa magra, além de ajudar a reduzir o apetite e a retenção de líquidos", afirma o nutrólogo.

Informações: mmdentalstudio.com.br



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