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Spa pode ser uma saída para o TPM

Spa pode ser uma saída para o TPM

25/03/2008 Divulgação

Conhecido como Spa das Embaixatrizes, o Centro de Longevidade Golden Spa preparou um pacote para mulheres que sofrem com a TPM. Os números assustam: 3 em cada 5 sentem as oscilações hormonais.

Todo o mês é a mesma coisa. Quando a menstruação está perto de chegar, ela chora, fica nervosa e, muitas vezes, perde o controle. Durante a chamada Tensão Pré-Menstrual (TPM), algumas mulheres acabam descontando no companheiro os efeitos trazidos pelo turbilhão hormonal.

A dica para os que já não agüentam mais a chateação mensal é fazer com que a amada relaxe. Nada melhor que um dia completo de descanso num spa urbano que ofereça ações integradas para amenizar os efeitos da Tensão.

O Golden Spa, localizado no Lake Side Resort - em Brasília, possui vários profissionais preparados para garantir o bem-estar da mulher, inclusive na fase mais delicada do mês. "Três em cada cinco mulheres sofrem com a TPM. Isso é causado pela oscilação de dois hormônios: o estrogênio e a progesterona. O primeiro deixa a mulher ansiosa e suscetível à irritação. Já o segundo, desacelera. No período pré-menstrual há um desequilíbrio, que varia em cada paciente", explica o médico Leandro Vaz, metabologista e especialista em antienvelhecimento. Entre os sintomas da TPM, são preponderantes a retenção de líquidos, o inchaço abdominal, a maior sensibilidade nos seios e as temidas variações de humor. Nessa fase, a mulher também pode ficar mais emotiva, ter dor de cabeça e forte desejo por doces.

"Em um Day Spa Anti-TPM, coordenamos diferentes atividades, que incluem a prática de exercício físico leve, com o objetivo de melhorar os níveis de endorfina e, conseqüentemente, elevar a sensação de prazer e bem-estar. Há também sessão de drenagem linfática computadorizada, para diminuir a retenção de líquidos. Para combater os efeitos da Tensão na pele, como oleosidade, incluímos uma sessão de Vinoterapia - máscara elaborada à base de polifenóis, que retiram as inpurezas e devolvem o aspecto saudável", descreve Dr. Leandro. Durante a permanência no Spa, a cliente recebe ainda alimentação balanceada, que inclui substâncias como a vitamina B6 e o magnésio, que ajudam a diminuir a vontade de comer doces, e o ômega 6, que auxilia no controle da irritabilidade.

Para equilibrar as emoções, a sugestão é a acupuntura. "Um dos principais efeitos da TPM é a redução da liberação de endorfina, serotonina e dopamina, que dão a sensação de bem-estar e diminuem a ansiedade. A técnica conduz ao reequilíbrio orgânico", conclui o acupunturista Rafael Muniz, também do corpo clínico do Golden Spa.

Mais informações: www.goldenspa.com.br



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