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Mais da metade dos brasileiros está acima do peso

Brasil está longe de metas da OMS para reduzir sedentarismo

Mais da metade dos brasileiros está acima do peso

Exercícios para o corpo, preparação para a vida

O corpo humano necessita de movimento.

Exercícios para o corpo, preparação para a vida

Sedentarismo provoca 12% das mortes por câncer de mama

Estudo relaciona mortes por câncer de mama à falta de atividades físicas regulares.

Sedentarismo provoca 12% das mortes por câncer de mama


Mais de 60% da população brasileira é sedentária

Brasil tem 100 milhões de pessoas inaptas às atividades físicas.

Mais de 60% da população brasileira é sedentária

Brasil é país latino-americano com mais sedentários

Quase metade dos brasileiros pratica menos atividade física do que deveria para manter a saúde.

Brasil é país latino-americano com mais sedentários

Quase metade dos brasileiros diz estar acima do peso

45% dos brasileiros com mais de 16 anos admite que está acima do peso ideal, mas apenas 16% deles fazem algum tipo de dieta.



Sedentarismo mata mais do que obesidade

Uma pessoa sedentária tem riscos maiores de desenvolver doenças em relação a quem não se alimenta de forma adequada.


Falta de atividade física pode levar à morte

Segundo especialista, o sedentarismo é responsável por 50% das causas das principais doenças que mais matam, como infarto, AVC e câncer.


Muito tempo sentado eleva risco de limitação física

Segundo estudo, adultos devem passar menos tempo sentados em frente à televisão ou ao computador.



OMS recomenda exercícios físicos 30 minutos por dia

Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda atividades físicas diárias para quem tem mais de 18 anos.


Sedentarismo mata cerca de cinco milhões de pessoas por ano

Estudo publicado pela revista de medicina britânica The Lancet, revela que um terço da população mundial adulta é fisicamente inativa e o sedentarismo mata cerca de cinco milhões de pessoas anualmente.