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Resultado da busca: emagrecimento

Exercício e a saúde no envelhecimento

Praticar exercícios físicos regularmente é uma das escolhas mais sábias que um indivíduo pode fazer para promover a saúde e o bem-estar ao longo da vida.

Autor: Rairtoni Pereira dos Santos Silva

Qual é o peso que você carrega?

Entenda os principais desafios emocionais que podem estar por trás de cada quilo extra e as mudanças fundamentais de mentalidade que podem nos libertar.

Autor: Divulgação

10 hábitos para colocar em prática e emagrecer de forma saudável

Um dos nossos maiores erros é ficarmos focando apenas no resultado e deixar a desejar os movimentos diários do progresso.

Autor: Divulgação

Principais mitos sobre os alimentos orgânicos

Especialistas esclarecem dúvidas sobre os orgânicos, que ganham cada vez mais espaço na mesa dos brasileiros.

Autor: Divulgação

4 dicas para escolher a atividade física ideal

Conhecer a si mesmo e os benefícios das diversas modalidades é o começo para encontrar o exercício perfeito.

Autor: 5 Estrelas

Os perigos das dietas restritivas: como elas afetam sua saúde a longo prazo

Outro risco das dietas restritivas é a perda de massa muscular.

Autor: Dr. Ronan Araujo

“Atividade física te tira do sedentarismo, mas não te faz emagrecer”

Cirurgião especializado em cirurgia bariátrica explica que embora praticar atividades físicas lhe faça deixar de ser sedentário, ela não resolve todos os problemas.

Autor: Dr. Fabio Rodrigues

Porque a obesidade precisa ser tratada

As pessoas estão cada dia mais com suas vidas agitadas e com suas agendas comprometidas.

Autor: Adriana Mariano

Ouro líquido: motivos para você acrescentar o azeite de oliva na sua dieta

O azeite de oliva extravirgem é um tipo de óleo muito saudável para o nosso corpo.

Autor: Divulgação

Estamos vivendo mais, mas será que estamos envelhecendo melhor?

Estudos e especialistas destacam a necessidade de mais atenção com a saúde preventiva.

Autor: 5 Estrelas

Conheça as franquias nos setores que mais cresceram no 1° trimestre

Os dados da Associação Brasileira de Franchising (ABF) mostram que o mercado faturou R$ 43 bilhões nos primeiros três meses do ano.

Autor: Henri Navesuh

Cuidado com o jejum intermitente, ele pode te engordar

Quando o assunto é dieta, perde-se a conta de quantas fórmulas milagrosas são oferecidas por aí, garantindo resultados rápidos para a perda de peso.

Autor: Dra. Sarina Occhipinti