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Resultado da busca: " Sono "


Café com meus pais

Hoje levantei bem de manhãzinha e fui tomar café com meus pais. Havia um nevoeiro muito forte lá fora, e saí de casa com uma sensação de que ainda era noite.

Autor: Daniel Medeiros


Os ovários, a fertilidade e a longevidade das mulheres

Os ovários são estruturas extraordinárias que abrigam as células reprodutivas femininas (os óvulos) e produzem estrogênio - hormônio com inúmeras ações no organismo das mulheres.

Autor: Dra. Márcia Mendonça Carneiro


Máscara de dormir melhora a qualidade do sono?

A Associação Brasileira do Sono fala da importância de se bloquear a luminosidade para dormir bem e dá dicas para escolher a máscara ideal.

Autor: Divulgação


O significado da frésia

Você provavelmente já viu essas flores frágeis e perfumadas mais de uma vez, mas talvez não soubesse como elas se chamam. Ao escolher frésias, você mostra que conhece as plantas e que aprecia a aristocracia e a sofisticação.

Autor: 5 Estrelas


Qual presente é o melhor para uma amiga que foi mãe recentemente?

Ser mãe pela primeira vez é uma experiência emocionante e cheia de desafios.

Autor: 5 Estrelas


Chocolate em excesso pode impactar sono

Especialista recomenda moderação e intervalo de 5 horas entre consumo e a hora de ir para a cama.

Autor: João Gallinaro


Risco de sonolência no volante das autoridades brasileiras

Um piscar de olhos pode ser fatal.

Autor: Sidnei Canhedo


Viagem de ônibus noturna: como aproveitar ao máximo o conforto e a tranquilidade da estrada?

Confira algumas dicas importantes para evitar contratempos e desfrutar de boas viagens durante a noite.

Autor: 5 Estrelas


“Atividade física te tira do sedentarismo, mas não te faz emagrecer”

Cirurgião especializado em cirurgia bariátrica explica que embora praticar atividades físicas lhe faça deixar de ser sedentário, ela não resolve todos os problemas.

Autor: Dr. Fabio Rodrigues


Tecnologia garante eficiência na logística rodoviária

A aplicação da tecnologia garante maior segurança, confiabilidade e eficiência nas operações.

Autor: Victor Cavalcanti


Os desafios e as tendências para o mercado fitness

Após dois anos de incertezas provocadas pela pandemia da covid-19, as perspectivas para o mercado fitness, enfim, voltaram a melhorar.

Autor: Pedro Cruz


Nossa Senhora de Guadalupe, presença de Mãe

Em dezembro festejamos uma data marcante para o povo da América Latina e mais especial ainda para os mexicanos. É a memória festiva que recorda Nossa Senhora de Guadalupe, no dia 12.

Autor: Rafael Vitto