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Resultado da busca: " Sono "


5 dicas para escolher a leitura adequada antes de dormir

A leitura antes de dormir pode ser uma ótima maneira de relaxar e preparar o corpo e a mente para uma boa noite de sono.

Autor: Dra. Márcia Assis


Sua empresa está pronta para uma inspeção?

Se um auditor da Receita Federal decidisse aparecer hoje mesmo, sem aviso prévio nem cerimônia, para fazer um pente fino na sua empresa, ela estaria preparada para apresentar todos os dados tributários, fiscais e contábeis?

Autor: Nathália Boaventura


Exercício e a saúde no envelhecimento

Praticar exercícios físicos regularmente é uma das escolhas mais sábias que um indivíduo pode fazer para promover a saúde e o bem-estar ao longo da vida.

Autor: Rairtoni Pereira dos Santos Silva


Você é o seu melhor psiquiatra

Estava guiando numa manhã de domingo quando vi um casal correndo nas ruas ainda frescas do começo do dia.

Autor: Marco Antonio Spinelli


Dormir bem é um dos segredos para uma vida saudável

Colchão e travesseiros corretos, quantidade de horas ideais para dormir, desempenham um papel na saúde da coluna, no peso e geram bem-estar geral.

Autor: Maurício Martelletto


Glorify: ensinamentos diários para combater a ansiedade

Experiência digital proporcionada pelo aplicativo agora pode ser vivenciada em devocional impresso.

Autor: Divulgação


Quer ter saúde? Comece dormindo

Ter saúde significa dispor de todo o nosso organismo exercendo suas funções específicas adequadamente.

Autor: Dr. Celso di Lascio


Enem: dicas para ir bem na prova

Como nos últimos anos, o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) será aplicado em dois domingos, 5 e 12 de novembro.

Autor: Leonardo Chucrute


Sabe aquele cliente difícil? Está na hora de demiti-lo

O mundo não gira, capota. É por isso que, às vezes, é preciso virar o jogo e demitir um cliente.

Autor: Thiago Concer


O Mundo dos Cafés com Leite (Psiquiatria e Fragilização)

Neste final de Inverno foi liberada na Web uma entrevista, desse que vos tecla, para o Podcast PodDoutor, sobre Estresse, Ansiedade, Burnout e Depressão. Necessariamente nessa ordem.

Autor: Marco Antonio Spinelli


Terror noturno pode atingir crianças de até 12 anos

Especialista explica o que fazer para ajudar seu filho.

Autor: Dra. Talita Padovan


Nem toda dificuldade é um distúrbio

Um olhar com carinho. Muitas, muitas vezes esse é todo o esforço que precisamos fazer para acessar os tantos universos que habitam outras pessoas.

Autor: Wania Burmester