Resultado da busca: pilates

Pilates desde criancinha

Mesmo quando dispomos a nos tratar bem, profundas verdades que acreditávamos irrevogáveis, de uma hora para outra, são questionadas e postas à prova pelas mais recentes pesquisas.

Autor: Suely Tambalo

A queda de braço continua em 2024: home office ou presencial?

Será que os executivos ao redor do mundo de fato estão preparados para os novos tempos?

Autor: David Braga

Dormir bem é um dos segredos para uma vida saudável

Colchão e travesseiros corretos, quantidade de horas ideais para dormir, desempenham um papel na saúde da coluna, no peso e geram bem-estar geral.

Autor: Maurício Martelletto

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As verdadeiras amizades nascem na escola

É na escola que nascem essas amizades, na maioria das vezes.

Autor: Tatiane Sprada

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4 dicas para escolher a atividade física ideal

Conhecer a si mesmo e os benefícios das diversas modalidades é o começo para encontrar o exercício perfeito.

Autor: 5 Estrelas

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O que tira o sono das mulheres?

Médico especialista em Medicina do Sono explica que condições biológicas, maus hábitos e problemas médicos podem levar a noites sem dormir.

Autor: Dr. Gleison Guimarães

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Fisioterapeuta alerta sobre os riscos da má postura em crianças e adolescentes

Especialista do Hapvida NotreDame Intermédica Ariane da Rocha aponta que, nos últimos anos, os consultórios têm apresentado maior frequência de pacientes na faixa etária entre 10 e 17 anos.

Autor: Ariane da Rocha

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Os desafios e as tendências para o mercado fitness

Após dois anos de incertezas provocadas pela pandemia da covid-19, as perspectivas para o mercado fitness, enfim, voltaram a melhorar.

Autor: Pedro Cruz

Lesões em jogadores de Beach Tennis têm se tornado comum

Estudo revela que 4 em cada 10 jogadores apresentam lesões relacionadas à prática do beach tennis.

Autor: Henri Navesuh

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Pé chato em crianças a partir dos 7 anos deve ser avaliado por especialistas

Cerca de 4% das crianças não desenvolvem o arco plantar e podem ter problemas nos membros inferiores na vida adulta.

Autor: Henri Navesuh

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Joanete pode afetar até 30% das mulheres na fase adulta da vida

O hálux valgo, mais conhecido como “joanete” é uma das deformidades mais comuns dos pés.

Autor: Henri Navesuh

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Entorse de tornozelo pode evoluir para lesões mais severas quando não tratado

Até um terço dos pacientes podem sentir dor depois de 12 meses da lesão.

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