Resultado da busca: pilates

Como abrir uma franquia de Pilates

Empresário fala sobre lucro, vantagens e desafios enfrentados por franqueados.

Autor: Roberto Perfeito

Como abrir uma franquia de Pilates

Empresário fala sobre lucro, vantagens e desafios enfrentados por franqueados.

Autor: Roberto Perfeito

Pilates ajuda no combate dos problemas musculoesqueléticos da menopausa

Doenças que afetam o sistema musculoesquelético se tornaram um assunto de saúde pública.

Autor: Divulgação

Pilates ajuda no combate dos problemas musculoesqueléticos da menopausa

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Autor: Divulgação

Pilates ajuda a aliviar sintomas da TPM, aponta estudo

Cerca de metade das mulheres sofre na fase que antecede a menstruação.

Autor: Divulgação

Pilates ajuda a aliviar sintomas da TPM, aponta estudo

Cerca de metade das mulheres sofre na fase que antecede a menstruação.

Autor: Divulgação

Pilates melhora postura e dores na coluna em crianças e adolescentes

A idade ideal para iniciar a criança no método é a partir dos 7 anos, diz estudo.

Autor: Divulgação

Pilates melhora postura e dores na coluna em crianças e adolescentes

A idade ideal para iniciar a criança no método é a partir dos 7 anos, diz estudo.

Autor: Divulgação

Pilates na terceira idade melhora função cognitiva

Estima-se que 10 a 20% dos adultos com 65 anos ou mais tenham comprometimento cognitivo leve.

Autor: Divulgação

Pilates na terceira idade melhora função cognitiva

Estima-se que 10 a 20% dos adultos com 65 anos ou mais tenham comprometimento cognitivo leve.

Autor: Divulgação

Pilates reduz ansiedade e cansaço em homens jovens, diz estudo

75% das doenças mentais se desenvolvem por volta dos 24 anos.

Autor: Divulgação

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75% das doenças mentais se desenvolvem por volta dos 24 anos.

Autor: Divulgação

Idosos conquistam mais qualidade de vida com Pilates

A técnica melhora a força física, proporcionando muito mais disposição para quem chegou na terceira idade.

Autor: Divulgação

Idosos conquistam mais qualidade de vida com Pilates

A técnica melhora a força física, proporcionando muito mais disposição para quem chegou na terceira idade.

Autor: Divulgação

Pilates: desenvolvimento emocional e saúde mental

Não é novidade que o estilo de vida da atualidade exige maior inteligência emocional.

Autor: Inelia Garcia

O Autêntico Pilates no desenvolvimento de crianças e adolescentes

Você já deve ter reparado, em algum momento, como está a postura do seu filho, neto, amigo ou de alguém conhecido.

Autor: Monica Esper de Oliveira

Pilates corrige posicionamento do pé e melhora saúde

O alinhamento do corpo começa pelos pés, que sustentam a postura ereta de todo o esqueleto.

Autor: Inelia Garcia

As origens do Pilates, que beneficia o corpo e a mente

Método que exige autocontrole e precisão foi criado por um alemão na primeira metade do século 20.

Autor:

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Método que exige autocontrole e precisão foi criado por um alemão na primeira metade do século 20.

Autor:

Pilates e o gerenciamento do stress

Mais do que uma atividade complementar para preparar o corpo de forma equilibrada para a corrida, a prática de Pilates vai muito além do condicionamento dos músculos, da correção do gesto técnico e da prevenção de lesões.

Autor: Suely Tambalo