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stress
Ortopedista se surpreende com o peso das mochilas na porta das escolas e faz alerta
Mês de janeiro e as crianças e adolescentes começam a preparar a lista de material que vai acompanhá-los ao longo do ano escolar.
Autor: Dr. Maurício Martelletto
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5 plantas medicinais que auxiliam na ansiedade e insônia
As plantas medicinais são recursos naturais, muito utilizadas pela população por apresentarem efeitos terapêuticos.
Autor: Vinícius Bednarczuk de Oliveira
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A insônia do brasileiro, o stress e a meta de dormir melhor
Todo início do ano vem acompanhado por um checklist de metas pessoais a serem cumpridas no decorrer dos meses.
Autor: Dra. Verena Senn
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Bruxismo: O stress descontado nos dentes
Tensões emocionais, trânsito, excesso de responsabilidades e agitações decorrentes de pressões diárias resultam em stress.
Autor: Paulo Coelho Andrade
Aprenda como enfrentar seus medos
“Os medos nada mais são do que estados mentais. E o nosso estado mental está sujeito a controle e direção”.
Autor: Margareth Signorelli