Como reduzir a ansiedade em tempos de coronavírus
A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou recentemente seis dicas para ajudar no controle do estresse e ansiedade após constatar que a pandemia do coronavírus vem afetando a vida de milhares de pessoas.
Autor: Marena Petra
Isolamento social e atividade física
A vida vai, a vida vem, e com ela os afazeres diários da rotina: trabalho, família, lazer, estudos, atividade física.
Autor: João Antonio Rufato
Isolamento social e atividade física
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Autor: João Antonio Rufato