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Exercício aeróbico em jejum – Pare de fazer isso agora!

Com o intuito de esclarecer e alertar as pessoas que buscam emagrecer, abordarei neste artigo algo que considero muito nocivo, mas que é uma prática bem comum: o exercício aeróbico em jejum.

Autor: Vinícius Possebon


Couro – a segunda pele do verão

Couro apresenta inúmeras possibilidades tanto para a criação quanto para o uso.

Autor: Caroline Demolin - Personal Stylist e Consultora de Moda


A melhor dieta para emagrecer rápido

Você gostaria de descobrir qual é o segredo para emagrecer rápido? Se sim, continue lendo este artigo, porque vou revelar algo que vai deixar você bastante surpreso.

Autor: Vinícius Possebon


A marcha das Vadias e 1984

Abro o navegador, acesso um site de notícias e lá estão elas novamente: as vadias.

Autor: Natália Vilarouca


Intercâmbio para maiores de 30: uma realidade cada vez mais comum

Viver uma experiência no exterior por meio de um intercâmbio cultural traz grandes benefícios. Além do aprendizado do idioma, a vivência em um novo país proporciona grande enriquecimento cultural e pessoal para o aluno.

Autor: Ana Luisa D'Arcadia de Siqueira


Lâmpadas fluorescentes podem causar danos ambientais e a saúde

Já fora de circulação na Europa, as lâmpadas incandescentes também estão com os dias contados no Brasil.

Autor:


10 dicas para evitar o estresse nas viagens de férias

Durante o mês de julho muitas pessoas aproveitam as férias escolares dos filhos para curtirem alguns dias em família. Afinal, pausas na rotina revitalizam o corpo, a mente e distanciam as pessoas do estresse diário.

Autor: Christian Barbosa


PEC 457/05 – O Judiciário de Bengalas

Também conhecida por PEC da Bengala, esta proposta de emenda constitucional tem como objetivo aumentar para 75 anos a idade para a aposentadoria compulsória no serviço público.

Autor: Maria Valéria Mielotti Carafizi


Afinal, como deve ser uma alimentação saudável?

Os especialistas concordam que uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos são essenciais para uma vida mais saudável.

Autor: Fabio Cardoso de Carvalho


Os centavos que faltam para a educação

O tempo passou, mas as vozes que dominaram as ruas em junho deste ano continuam ecoando em nossos ouvidos e, principalmente, em nossa consciência.

Autor: Claudio Bernardes


Dicas para driblar a compulsão por doces

Você não vive sem um chocolate? Ou precisa comer aquela bolachinha doce todas as tardes? Tem sempre uma balinha na bolsa? Atenção! Você pode ser viciado em açúcar!

Autor: Michelle Franzoni


Cheiro de engodo no ar

Em momentos políticos mais tensos e críticos, não é raro lançamento de factóides lançados no ar com interesses diversos e buscando apelar para a emoção de ocasião e o descontentamento cutâneo dos indivíduos.

Autor: Wellington Fontes Menezes