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Mindfulness contribui para superar os desafios do isolamento social

A prática, também conhecida como “atenção plena”, desenvolve recursos internos para lidar melhor com os sentimentos adversos.

Autor: Divulgação

Mindfulness contribui para superar os desafios do isolamento social

Isolamento de crianças em casa: atenção redobrada aos riscos de acidentes domésticos

Em tempos de cuidados especiais para prevenir o avanço da Covid-19, a principal recomendação é o isolamento e afastamento social.

Autor: Milena Fiuza

Isolamento de crianças em casa: atenção redobrada aos riscos de acidentes domésticos

Isolamento social e atividade física

Cada indivíduo deve respeitar as condições e o limite de seu corpo e se atentar às condições de segurança dos materiais e do espaço.

Autor: Divulgação

Isolamento social e atividade física

Serenata invertida

A serenata sempre foi um gesto de amor.

Autor: Alysson Siqueira

Serenata invertida

5 dicas para não “chutar o balde” na quarentena

Nutricionista explica a importância de manter alguns hábitos diários dentro de casa.

Autor: Divulgação

5 dicas para não “chutar o balde” na quarentena

Como reduzir a ansiedade em tempos de coronavírus

Os sintomas da ansiedade envolvem sinais físicos e psicológicos como a taquicardia, insônia e medo.

Autor: Divulgação

Como reduzir a ansiedade em tempos de coronavírus

Tendências e estratégias para o líder em um novo cenário

É possível dizer que a crise com o COVID-19 pegou o mundo de surpresa.

Autor: Taiana Jung


Como lidar com criança na quarentena

Nessa época de quarentena, quem sofre bastante são as crianças, já que muitas não entendem o porquê de não poder ver os amiguinhos, os parentes nem ir ao parquinho.

Autor: Daniela Generoso

Como lidar com criança na quarentena

Como combater notícias falsas sobre o novo coronavírus

​Apesar do que tem sido muito compartilhado pelas redes sociais, ainda não há nenhuma vacina ou remédio comprovado contra a Covid-19.

Autor: Divulgação

Como combater notícias falsas sobre o novo coronavírus

Saiba como aproveitar chocolate e ficar longe das espinhas

Segundo especialista, é possível aproveitar a guloseima sem danos à pele, desde que os cuidados sejam mantidos.

Autor: Divulgação

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Projeto estimula cultivo de hortaliças não convencionais

Iniciativa distribui sementes e mudas na região do Campo das Vertentes.

Autor: Divulgação

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Como driblar o tédio das crianças no isolamento social

O tédio começa a tomar conta.

Autor: Roberta Ferreira

Como driblar o tédio das crianças no isolamento social