Esse tem sido um tópico quente de diversas pesquisas, que discutem as consequências de se tomar decisões sob o efeito do estresse. Contudo, para o público leigo, persiste uma questão de ordem prática: Como fazer no dia a dia? É possível elevar o pensamento acima do sentimento de ansiedade e ter a certeza de que se está no caminho certo?

Mary Baker Eddy, autora que traz contribuições fundamentais para a compreensão das relações entre a consciência e a saúde, revela que “O bom êxito na vida depende do esforço persistente, da melhor utilização dos momentos, mais do que de qualquer outra coisa. Perde-se muito tempo falando sem dizer nada, não fazendo nada e na indecisão sobre o que é preciso fazer. Se alguém quiser ter êxito no futuro, que faça o melhor proveito possível do presente.”

A boa utilização dos momentos e o foco no presente libertam o pensamento da ansiedade a respeito do futuro. Esse estado mental proporciona a tranquilidade e a clareza que permitem discernir o que fazer. A capacidade de adotar essa postura não é algo só para alguns. Eddy compreende o discernimento como uma qualidade espiritual – e não individual – que está ao alcance a todos, independentemente de idade, sexo, classe social etc. Sua origem é muito mais elevada e não está circunscrita dentro dos limites do cérebro.

Por isso, ao invés de procurar as respostas para nossas indagações no âmbito do pensamento humano, podemos buscá-las diretamente em sua fonte: a Mente divina. Alguns anos atrás, passei por uma experiência que me permitiu colocar em prática essas ideias. Eu precisava tomar uma decisão importante, mas parecia impossível saber o melhor a ser feito. Após pesar prós e contras durante várias horas, sem conseguir chegar a uma resposta satisfatória, percebi que estava tentando tomar decisões por minha própria conta, algo que, além de me deixar estressada, não estava funcionando.

Senti que era a hora de parar de buscar a solução pelo raciocínio e apenas ouvir. Ouvir à Mente divina, a fonte de toda a clareza, inteligência e inspiração. Saber que não era eu quem estava no controle da situação me permitiu manter o foco no presente e me tranquilizar. Aos poucos, meus pensamentos começaram a se organizar e, no dia seguinte, tive a clara e calma certeza do que fazer. Situações estressantes podem, muitas vezes, impulsionar a busca por respostas espirituais, mas as boas escolhas nunca são geradas pelo estresse.

Pelo contrário, como qualidade espiritual, o discernimento é a capacidade que todos temos de ouvir a “voz tranquila e suave” da inteligência divina, indicando o caminho. Essa voz sempre esteve e sempre estará à disposição, em qualquer situação. Então, que tal silenciar as inquietações, frear os impulsos e ouvi-la? Boas respostas certamente virão.

*Tamara Grigorowitschs é Doutora em Sociologia e, como Assistente do Comitê de Publicação da Ciência Cristã, escreve sobre saúde, espiritualidade e bem-estar.