Quando traçamos os nossos objetivos, tanto na vida pessoal quanto na profissional, é comum nos deparamos com dificuldades relacionadas diretamente às nossas emoções. Pensamentos negativos – do tipo “é difícil”, “eu não sou capaz” e “isso não vai dar certo” – costumam ser empecilhos na busca por nossas metas.

Somos responsáveis por nossa própria experiência e, quando temos a consciência daquilo que ocorre ao redor, passamos a entender que a vida é um reflexo do que está em nossa mente. Para alcançar os objetivos almejados, é preciso fazer uma autopreparação, uma organização do terreno interior para que os frutos possam crescer.

Concentrar o poder no pensamento é fundamental para direcionar e ter o domínio de nós mesmos. Obter o sucesso em alguma atividade só será possível com a potencialização consciente dos pensamentos direcionados, que nos conduzem à realização de uma meta.

Agora, pare para refletir: qual é o tipo de raciocínio que está alimentando?; com que intensidade pensa nisso?; e de que forma isso influencia nas suas ações e resultados?. As respostas a essas perguntas, certamente, irão ajudá-lo a identificar se está no caminho certo ou sabotando o seu próprio sucesso.

Pensar que “é possível realizar o objetivo” e “eu mereço viver os resultados das minhas metas” é uma maneira de refletir, que constrói e dá força para a motivação e a autoconfiança. Permita-se utilizar a mente como uma aliada na busca pelos sonhos e passe a direcioná-la na visualização daquilo que deseja, sempre com coragem e liberdade.

* Eduardo Shinyashiki é mestre em neuropsicologia e especialista em desenvolvimento das competências de liderança organizacional, educacional e pessoal.